フレックスタイム制とは、社員自身が自分の勤務時間帯を自由に決めることができる制度のことです。基本的には、一定期間内の総勤務時間が定められており、それを満たしさえすれば、どのような時間の割り振りで働いても良いというシステムとなっています。フレックスタイム制を導入するメリットは3つあります。1つ目は、仕事とプライベートの両立ができるという点です。自分で働く時間帯を選ぶことができるため、子育てや習い事などに合わせて勤務時間を調整することができます。また、遅い時間まで勤務した翌日は、出勤時間を遅くすることもできるため、健康管理もしやすくなります。このようにワークライフバランスが整えば整うほど、心身に余裕が生まれ、仕事のモチベーションもアップするのです。2つ目は、仕事の効率がアップするという点です。フレックスタイム制では、繁忙期に仕事を集中して行い、それが過ぎれば早めに仕事を切り上げるというような、業務状況に合わせた時間の使い方が可能になります。仕事にメリハリがうまれるため、作業効率を上げることができるようになるのです。そして3つ目は、残業時間の削減や通勤ストレスの軽減につながるという点です。フレックスタイム制は、1日の仕事量に合わせて勤務時間を調整することができるので、無駄な残業を削減できるというメリットがあります。また、自身の通勤環境に合わせて、ラッシュタイムを避けて通勤することもできるようになります。